沖縄県那覇市天気
最高気温24℃ 最低気温20℃亜熱帯気候に属する沖縄には
色々な種類のトロピカルフルーツが実ります。
果物には、各種ビタミンやカリウムなどのミネラル分が多く含まれ
疲労回復の手助けもしてくれます。
●アップルマンゴー
ウルシ科な果樹で、正式な品種はアーウイン。
表皮がリンゴに似ている。
ビタミンAが豊富で、濃厚な甘さ。
●パイナップル
一房ずつむしって食べるスナックパイン。
桃のような甘みのあるピーチパイン。
小ぶりでリーズナブルな路地パイン。
特長や収穫時期が異なる。
●パッションフルーツ
トケイソウ科。
ビタミンCが多く含まれている。
●ドラゴンフルーツ
サボテン科・ヒモサボテン属の多肉種で赤肉種と白肉種がある。
繊維、ブドウ糖、ビタミン、ミネラルが豊富。
●シークヮーサー
別名ヒラミレモン。
ビタミンC、発ガン抑制効果があるノビレチンという成分が含まれる。
●スターフルーツ
カタバミ科・ゴレイシ属で、中国ではゴレンシと呼ばれている。
横に切ると星型になる。
●島バナナ
普通のバナナより小ぶりで強い酸味が特徴。
シュガーポットといわれる黒点が出たら食べ頃。
●カニステル
アカテツ科で、通称エッグフルーツと呼ばれており
ゆで卵の黄身のような食感。
●タンカン
ポンカンとオレンジの自然交配で生まれた。
柑橘系のフルーツの中では、一番糖度が高い。
みかんの2倍のビタミンCが含まれている。
●スイカ
沖縄のスイカの食べ頃は冬。
糖度が高い。
本島の今帰仁スイカが有名。
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